花腔，具有繁花似锦的灿烂音色与令人咋舌的超高音，它所要求的声乐技巧必须极为娴熟，而它本身是具有独特艺术魅力、又最具有难度的声乐演唱技巧。著名女高音歌唱家、中央音乐学院教授迪里拜尔老师教您找到腰腹的力量，能轻松解决跳音、花腔的难题！
1气息的训练对于气息训练，二十世纪顶尖的女高音萨瑟兰就极具研究价值，她被誉为“花腔艺术的典范”，她的高音非常精彩、泛音很高，而且很轻。她非常讲究呼吸下沉持久，因此她的花腔非常集中，但中低声区也非常宽厚。她曾经说过：“如果没有正确的呼吸，我就不可能65岁还在演唱。”所以说，正确的呼吸对歌唱是非常重要的，唱花腔更是如此。
一般的歌唱呼吸有三种类型：胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹式联合呼吸，而在训练花腔女高音方面，则应侧重于胸腹式呼吸法。我们经常用这样的比喻说法：吸气时就像是人被惊吓到的状态，歌唱时气是往外叹出去的，而在唱的同时我们要一直保持吸气的状态，在外有呼与吸形成的一种对抗，在内有腰腹肌与横膈膜形成的另一种对抗，这就是我们常说的呼吸的支持。
2柔软性的训练可以从以下几个方面出发:（一）建立较强的气息与机理的对抗力量，加强横膈膜的扩张力，并把其巧妙的运用在歌唱上;（二）歌唱时，咽管绷紧，后咽腔通道立起来，像一根管子一样直穿后背;（三）训练正确的喉型，并把喉咙打开，随着时值的延长，舌根推前迫使咽喉前后拉开;（四）需要从每个元音的延长音上去建立状态，在有气息支持的支点上让声音通过管道呈抛物线状从头腔传出去。
3跳音的训练训练跳音时，以横膈膜和腹肌有弹性的、急速且有力的扩张与收缩，而后声音通过后咽腔通道从头腔的共鸣点处抛出，发声状态积极、有弹性，声音集中，颗粒性和穿透力十分强。如，一些学生在平常笑的时候声音位置很高、很轻盈且声音集中。
所以在声乐教学中，我通常会要求学生用平时大笑的感觉唱每一个跳音。在训练跳音时可以适当选择一些上下行音阶、琶音分解和一些音程的跳进的练习曲来进行训练，先选择慢速训练，待技巧纯熟以后可加快速度。
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